大力水手菠菜芝士小金饼
这款松软可口的菠菜里科塔芝士小饼富含铁质和钙质，是不弄脏小手的完美手抓辅食，适合正在成长的宝宝。
Vegetarian · 12m+ · zh
- 准备
- 15 分钟
- 烹饪
- 20 分钟
- 份量
- 4
- 月龄
- 12m+
营养
热量: 115 kcal
- 蛋白质6 g
- 脂肪5 g
这款松软可口的菠菜里科塔芝士小饼富含铁质和钙质，是不弄脏小手的完美手抓辅食，适合正在成长的宝宝。
Vegetarian · 12m+ · zh
热量: 115 kcal
烤箱预热至 180°C / 350°F，在烤盘上铺上烤盘纸。
将切碎的菠菜蒸 2-3 分钟，然后放入干净的纱布中，彻底拧干水分。
在碗中加入挤干的菠菜、里科塔芝士、蛋液、面包糠和帕玛森芝士。搅拌均匀。
将混合物揉成适合宝宝抓握的小球（直径约 2 厘米），排在烤盘上，轻轻压扁。
烤 18-20 分钟，直到边缘呈现金黄色。稍稍放凉后即可给宝宝食用。
